膝关节炎康复治疗的方法
作者机构：武警山西总队医院
出 版 物：《人人健康》 (Health for Everyone)
年 卷 期：2024年第11期
页 面：84-84页
学科分类：1002[医学-临床医学] 100210[医学-外科学(含：普外、骨外、泌尿外、胸心外、神外、整形、烧伤、野战外)] 1010[医学-医学技术（可授医学、理学学位）] 100215[医学-康复医学与理疗学] 10[医学]
摘 要：近些年来，关节炎患者的数量不断增多。其中，膝关节骨性关节炎是一种常见的退行性关节病变，主要特征是膝关节疼痛、肿胀和功能障碍。膝关节骨性关节炎的治疗方法主要有非药物治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等，具体来说有以下几种。运动治疗1.关节活动度训练关节活动练习是康复过程的第一步。关节炎的治疗旨在减轻僵硬，增加关节活动量，防止软组织挛缩。疼痛和僵硬度较轻时，患者可以选择在睡前进行锻炼，在患者自我感觉舒适的范围内缓慢运动，使关节运动到最后有一点阻力，并且在关节运动的极限角度停留10—30秒。
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