石学敏:“形神共养”促健康
作者机构：天津中医药大学第一附属医院 七星关区中医妇幼集团医院
出 版 物：《中医健康养生》 (TCM Healthy Life-Nurturing)
年 卷 期：2024年第10卷第6期
页 面：24-26页
基 金：天津市科技计划项目:“针健康,守住脑卒中发生的关卡”——面向社会群体的针灸防治脑卒中专题科普宣传活动(22KPHDRC00210) 中国中医科学院科技创新工程(CI2022E004XB)
主 题：人体新陈代谢 身体状态 动静结合 《黄帝内经》 形神共养 石学敏 生理机能 养生智慧
摘 要：石学敏虽年事已高,但仍有着非常旺盛的精力,保持着高效的工作状态,这得益于他独特的“形神共养、动静结合的养生智慧。即使在耄耋之年,他依然能够保持着良好的身体状态和心理素质,为学术界和公众继续贡献着自己的力量。“形神相因,调神养生为首要“神是《黄帝内经》中的一个核心概念,被视为生命活动的主宰。在人体新陈代谢的过程中,各项生理机能的运转均依赖于“神的支配与调节。“神包含神志和情志两方面,神志为神、魂、魄、意、志.
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