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青少年吃甜食并不能治愈抑郁

作     者:张奕 

作者机构:上海市长宁区精神卫生中心 

出 版 物:《科学生活》 (Science & Lifestyle)

年 卷 期:2024年第5期

页      面:68-69页

学科分类:0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主  题:社会生活节奏 原有状态 调节情绪 青少年 任务繁重 深入了解 情绪低落 抑郁 

摘      要:现代社会生活节奏快,学习任务繁重,青少年因为压力大、心情不好、烦躁而常常选择吃甜食来寻求慰藉、调节情绪。虽然在他们大口吃甜食的短暂时间里,心情变舒畅了,情绪也昂扬向上了,但是很快发现自己又重新回到了情绪低落的原有状态,那吃甜食真的会改善人的情绪吗?今天我们就来深入了解一下这个话题。

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