睡眠心理行为干预对老年慢性失眠患者心理健康状况及睡眠质量的影响

作     者：陈妍 陈宁 吴红娟 赵海凤 

作者机构：徐州市东方人民医院 

出 版 物：《心理月刊》 

年 卷 期：2024年第6期

页      面：155-157+184页

学科分类：1011[医学-护理学（可授医学、理学学位）] 10[医学] 

主　　题：老年慢性失眠 睡眠心理行为干预 睡眠质量 心理健康 

摘      要：目的 分析对老年慢性失眠患者实施睡眠心理行为干预的效果，并探讨其对患者心理健康状况、睡眠质量的影响。方法 选取2020年6月～2022年12月徐州市东方人民医院老年精神科收治的146例老年慢性失眠患者作为研究样本，并采用随机数字表法将其随机分为两组。为确保研究的科学性与客观性，对照组（n=73）实施了标准的护理干预。在对照组的基础上，观察组（n=73）进一步实施了睡眠心理行为干预，以更全面地评估干预措施的效果。通过这种层层递进的实验设计，比较两组患者干预前后的失眠严重程度、心理健康状况、睡眠质量等。结果 干预后，观察组焦虑（HAMA）评分为8.32±2.15分、抑郁（HAMD）评分为7.12±1.06分，对照组分别为15.81±3.29分、13.35±2.74分，差异有统计学意义（P0.05）；观察组匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分为4.21±0.05分、失眠严重程度指数量表（ISI）评分为8.81±2.38分均低于对照组，差异有统计学意义（P0.05）。结论 睡眠心理行为干预能够有效改善老年慢性失眠患者的心理健康状况，减轻患者失眠严重程度，提高睡眠质量，具有重要的研究价值。