一个人被动比主动更易疲劳——把有限的时间高效管理
作者机构：昆明市青少年心理健康服务中心云南
出 版 物：《高校招生（高考指导）》 (Colleges and Universities Admissions)
年 卷 期：2024年第3期
页 面：42-44页
主 题：拖延症 数学试卷 任务量 高效管理 物理试卷 高三 独白 易疲劳
摘 要：一名“拖延症患者的独白。不知道从什么时候开始,我成为了一名“拖延症患者。作为一名高三生,拖延带来的痛苦实在是太多了。这得从我的一天开始说起。多美好的假期啊,虽然今天得完成一篇作文、两张数学试卷、一张物理试卷,但这个任务量不算大,完全没有问题为了开启美好的周六,我需要睡一个懒觉,九点再起床吧!起床后,我需要坐下来好好地吃一顿早餐,再听听音乐。
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