“反正努力也没用”:远离习得性无助的陷阱
出 版 物：《家庭教育（中小学版）》 (Family Education)
年 卷 期：2024年第3期
页 面：29-31页
摘 要：在生活中大家一定也见过这样的现象:孩子觉得自己无论如何也考不好数学,干脆逃避学习;孩子对简单任务很没信心,认为自己怎么努力也不会做到;面对社交场合,孩子表现出茫然无措、抗拒甚至恐惧,觉得自己无法融入群体;等等。这种从既往经验中学习到的“反复尝试也无法成功的思维定式,继而选择放弃努力,任由自己在困境中越陷越深的无望心理状态,就是“习得性无助。
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