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开学没有状态怎么应对?

出 版 物:《初中生》 

年 卷 期:2024年第7期

页      面:90-93页

学科分类:0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主  题:假期 生活作息 应对 上课 开学 状态 

摘      要:开学好几天了,我的状态一直不太好。也许是因为假期的饮食和生活作息跟上学的时候太不一样吧,我还没缓过来,上课老是走神。我很想好好听课,奈何思绪早已飞到九霄云外,脑子里时不时想起假期发生的事情,怎么应对这种状况呀?会持续很久吗?

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