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功能训练在帆板项目中的实践研究

作     者:吴进全 

作者机构:上海市竞技体育训练管理中心水上运动中心 

出 版 物:《拳击与格斗》 (Boxing & Fight)

年 卷 期:2024年第2期

页      面:91-93页

学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:功能训练 帆板项目 实践 

摘      要:帆板运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体的水上运动,随着社会的进步和体育事业的不断发展,其普及程度和影响力正在逐渐提高。帆板运动员需要具备良好的体能、技能和心理素质,以应对复杂多变的情况和比赛环境。功能训练作为一种先进的训练理念和方法,在提高运动员综合素质方面具有显著优势。基于此,文章就功能训练在帆板项目中的实践应用展开了研究和分析。

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