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高强度间歇性跳绳训练对初二女生50米跑成绩影响的实验研究

An Experimentall Study on the Effect of High Intensity Interval skippinggrope training on the 50-meter running performance of Girls from the Second Year of junior high school

作     者:葛彬彬 袁国伟 GE Binbin;YUAN Guowei

作者机构:宁夏师范学院体育学院宁夏固原756099 

出 版 物:《冰雪体育创新研究》 (Research on innovation of ice snow sports)

年 卷 期:2024年第2期

页      面:124-126页

学科分类:040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:高强度间歇性训练 跳绳 50米跑 初二 女生 

摘      要:该文以高强度间歇性跳绳训练对初二女生50米跑成绩作为研究对象,运用文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,以天津市蓟州区第四中学初二40名女生为实验对象开展调查研究和论述,发现高强度间歇性跳绳训练能够有效地促进肺活量和50米跑成绩的提高。

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