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神奇的零食

作     者：韩俊(文/图) 

作者机构：禅悦瑜伽 

出 版 物：《健与美》 (Fitness & Beauty)

年 卷 期：2024年第3期

页      面：76-78页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主　　题：零食 重灾区 心情 

摘      要：像追剧、发呆、看话本儿,亲朋小聚话桑麻,闺蜜一起扯八卦,这样的幸福时刻里怎么会少得了零食这种重要的配置呢。可是好吃的零食吃下去,会有难减的肉肉长起来不说,对零食到底是不是“科技与狠活的重灾区这样的疑惑确实损伤心情。零食要吃,心情要好,健康要呵护,身材要保持——要求有点多.

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