大学一年级学生体育锻炼与社会适应能力的关系——心理弹性的中介作用

作     者：李紫钰 李园园 解缤 

作者机构：西安体育学院运动与健康科学学院陕西 西安 西安体育学院心理教研室陕西 西安 

出 版 物：《心理学进展》 (Advances in Psychology)

年 卷 期：2024年第14卷第1期

页      面：454-467页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主　　题：大学一年级学生 体育锻炼 社会适应能力 心理弹性 

摘      要：目的:探究大学一年级学生心理弹性及社会适应能力现状,进一步了解心理弹性在大学一年级学生体育锻炼与社会适应能力关系中的中介效应,旨在了解大学一年级学生入校后的社会适应能力现状,进一步把握学生心理弹性,以便及时进行干预及心理疏导,降低不幸事件的发生率。方法:采取方便抽样法,在2022年2月选取西安各高校大一年级学生423名,采用体育锻炼等级量表(PARS-3)、心理弹性量表(CD-RISC)、心理适应性量表进行线上心理测量,运用描述、差异性、相关、中介效应检验等统计方法对数据进行分析。结果:体育锻炼程度和心理弹性总分呈显著正相关(r = 0.261, p 0.01),与社会适应能力呈显著正相关(r = 0.204, p 0.01);社会适应能力和心理弹性总分显著正相关(r = 0.460, p 0.01)。心理弹性力量性、坚韧性、乐观性三个维度均在体育锻炼与社会适应能力的关系中起到部分中介作用。结论:体育锻炼水平较高的,心理弹性水平优秀的大学一年级学生社会适应能力也较强。因此可以通过加强大学生体育锻炼,提高心理弹性水平,从而增强大学生的社会适应能力。