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得了糖尿病 是不是不能吃“饭”

作     者:张雷 

作者机构:北京市朝阳区潘家园社区卫生服务中心 

出 版 物:《食品与健康》 (Food and Health)

年 卷 期:2024年第36卷第1期

页      面:18-19页

学科分类:1002[医学-临床医学] 100201[医学-内科学(含:心血管病、血液病、呼吸系病、消化系病、内分泌与代谢病、肾病、风湿病、传染病)] 10[医学] 

摘      要:从饮食历史和习惯来看,馒头、米饭、面条等主食是中国人最重要的食物种类。从现代营养学角度来说,碳水化合物类食物可以给机体快速供能,是大脑最喜欢的热量来源。同时,米饭等主食富含淀粉,通过唾液中的淀粉酶转化为麦芽糖,可以产生甜味,让人越吃越香。但是,部分糖尿病患者在患病前不了解科学饮食的重要性,随心所欲、想吃就吃。患病后,听说病里有“糖字,自己血液中的“糖分超标,

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