生物反馈训练在中学体育教学活动中的应用
作者机构：江苏省南通市天星湖中学
出 版 物：《中学生物教学》 (Teaching of Middle School Biology)
年 卷 期：2023年第30期
页 面：I0003-I0004页
学科分类：0403[教育学-体育学] 040303[教育学-体育教育训练学] 04[教育学]
主 题：中学体育教学 体育技能 肌肉张力 康复过程 生物反馈 生理反应 主动参与 自我控制能力
摘 要：生物反馈是一种治疗方法,其可借助精密仪器与工具,去测量和记录人体心率、呼吸、血压、肌肉张力等固有生理指标,帮助人们了解并控制自身生理功能。生物反馈训练则是利用这些生理指标的反馈信息,帮助人们学会如何自我调节和控制身体的生理反应,从而促进身体机能恢复,达到治疗目的。从其本质来看,生物反馈训练是一种非侵入性、无药物干预的治疗方法,可以帮助人们主动参与自己的康复过程,实时监测和调整治疗状态,增强人们的自我控制能力。将生物反馈训练应用于中学体育教学活动中,不仅可以帮助学生提高体育技能,而且可以培养学生的自控能力和协调能力。
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