运动处方在高校体育教学中的实效研究——以健美课为例
Exercise Prescription in College Sports in the Effectiveness of Teaching——Take the Aerobic Exercise as an Example作者机构：湖南文理学院体育系湖南常德415000
出 版 物：《西昌学院学报（自然科学版）》 (Journal of Xichang University(Natural Science Edition))
年 卷 期：2007年第21卷第4期
页 面：89-92,101页
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学]
摘 要：通过查阅文献资料和运用数理统计法,对高校健美选修班实验组与对照组进行比较分析,找出适合不同大学生参加健美运动的训练方案,制定大学生健美运动处方,使大学生身体得到匀称发展,以达到健、力、美的目的。合理的健美运动处方的实施及实践能使大学生的生理、心理等各指标得到明显改善,为大学生健美运动开展和推广提供一定理论和实践参考。
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