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跑步,让我越来越年轻

作者：郜星哲

作者机构：不详

出版物：《医食参考》

年卷期：2023年第8期

页面：39-39页

学科分类：04[教育学]

主　　题：跑步体重超标生命的活力上班族简单的运动年轻

摘要：我是一个普通的上班族,工作忙碌,生活琐碎。虽然有时会想起年轻时的激情和活力,但是现在的我似乎已经远离了那个拥有无限可能的时代。然而,有一件事情让我重新感受到了生命的活力,那就是跑步。跑步是一项很简单的运动,只要一双跑鞋和一条适合的跑步路径。我还记得第一次跑步的感觉,那时体重超标,身体也不太好。

本地馆藏 |

1、借阅数量：每证可借书6册，期刊2册，团体读者证可借书刊300册。 2、借阅时间：个人借期为30天，每本书可续借1次，借期为30天；团体借期为90天。 3、归还地点：3楼服务台、自助借还设备、还书箱、各分馆 4、馆际互借：读者未能在本馆获取所需文献资料，可至参考咨询阅览室服务台填写《南通市图书馆馆际互借读者申请表》，根据馆际互借协议，我馆将为读者向其他馆代借文献。馆际互借过程中所产生的费用（资料复印、邮寄费等），由读者个人承担。 5、服务电话续借：59003605 59003606 咨询：81100100 59003600

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