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核心力量训练在田径项目训练中的应用分析

作     者：何凯 

作者机构：郑州财税金融职业学院 

出 版 物：《体育世界》 (Sports World)

年 卷 期：2023年第8期

页      面：131-133页

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主　　题：核心力量训练 田径项目 训练,应用 分析 

摘      要：田径项目对于运动者的核心力量提出了更高要求。想要在田径项目竞赛中取得不俗的成绩，就需要学生具有良好的核心力量以及高度的稳定性，而想要实现这些，就必须加强对核心力量的训练，但是核心力量训练是一项系统性工程。笔者通过本文分析核心力量训练在高等学校田径项目训练中的应用。

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