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被忽略的美好——用叙事书信陪伴轻度抑郁的初三女生

作     者:高帆帆 

作者机构:浙江省瑞安市仙降中学温州325200 

出 版 物:《中小学心理健康教育》 (Mental Health Education in Primary and Secondary School)

年 卷 期:2023年第12期

页      面:49-52页

学科分类:0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位)] 040202[教育学-发展与教育心理学] 04[教育学] 

主  题:轻度抑郁 叙事书信 特殊意义事件 书写方式 

摘      要:一名初三女生因无法在集体中体验到存在感而时常情绪崩溃,医生诊断为轻度抑郁。为了尽快地帮助来访者走出情绪的低谷,投入中考复习,咨询师在每次咨询结束后给来访者写一封叙事书信。通过11次咨询和11封叙事书信,来访者的状况得到了很大的改善,顺利考上了当地的重点中学。通过呈现其中一封叙事书信,剖析了叙事书信的书写方式和注意事项。

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