短期高强度训练对优秀篮球运动员有氧耐力的影响

作     者：马冀平 

作者机构：华南师范大学体育科学学院广东广州510631 

出 版 物：《体育学刊》 (Journal of Physical Education)

年 卷 期：2002年第9卷第1期

页      面：40-41页

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主　　题：短期高强度训练 最大吸氧量 无氧阂 血睾酮 篮球运动员 

摘      要：为了调查短期高强度训练对篮球运动员有氧耐力的影响 ,对 2 0名 (男、女各 10名 )优秀篮球运动员 ,进行跑台渐增负荷运动直到力竭为止。同时测定气体代谢最大吸氧量 (VO2max)、通气量 (VE)、血乳酸(BLa)、心率 (HR)、血睾酮 (T)、皮质醇 (Cor)及血红蛋白 (Hb)。结果为 :1)短期高强度训练期后男、女两组无氧阈 (AT)值与训练前相比较均有显著性差异 (P 0 .0 5 ) ,但VO2max却未有显著性差异 ;2 )短期高强度训练期后男、女两组Hb值与训练前相比较均有显著性差异 (P 0 .0 5 ) ,而T、Cor在训练期前后却未有显著性差异。其结果表明 ,短期高强度训练并不能提高VO2max,而AT却明显提高。提示可采用AT值作为反映篮球运动员有氧耐力的指标。