“夯实基础,全面发展”——青少年中长跑训练理念的探讨
作 者：王禾林
作者机构：辽宁省大连体育学校辽宁大连116600
出 版 物：《青少年体育》 (Youth Sport)
年 卷 期：2013年第5期
页 面：54-55,77页
学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学]
主 题：中长跑 竞技能力 心理训练 运动训练 少年中长跑运动员 训练理念 夯实基础
摘 要：本文旨在探讨青少年中长跑运动的训练理念，并将理念融入到青少年中长跑运动员竞技能力发展的相关影响因素之中，实现青少年中长跑运动的科学发展，为全面提升青少年中长跑运动员各器官、系统的功能指数，更好地适应训练负荷与强度，全面提升综合能力奠定基础。
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