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把烦恼说出来,烦恼就减半了

作     者：何炅 

作者机构：不详 

出 版 物：《中学生百科》 (Comprehensive Reading for Students)

年 卷 期：2023年第1期

页      面：107-109页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主　　题：何炅 人际交往 老师 揣摩 说错 感觉 烦恼 

摘      要：不需要每时每刻都做总结9925:何炅老师你好!不知道从什么时候开始,我对自己的人际交往很不自信。我很怕别人忽略我,讨厌我。每当我和别人打打闹闹或者开玩笑时都很开心,但是事后我就会想,我是不是太疯了?他们说过的话我会一次又一次地揣摩,自己说过的话也会一次次地想,有没有说错?是不是令人讨厌了?我感觉自己的性格有问题,我害怕与别人接触,接触过后我又很自卑,怕别人讨厌我,感觉自己永远不如别人。何老师,我该怎么办啊?

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