基于终身体育的高校体育俱乐部基础训练研究
Research on Basic Training of College Sports Clubs Based on Lifelong Sports作者机构：武昌工学院体育学院湖北武汉430065
出 版 物：《当代体育科技》 (Contemporary Sports Technology)
年 卷 期：2022年第12卷第31期
页 面：30-33页
学科分类：040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
基 金：武昌工学院校级课题(项目名称:基于终身体育需求的高校体育俱乐部教学研究与实践 项目编号:2021JY24)
摘 要：体育基础训练是高校体育教学的必备课程内容,对于学生日常的体育学习以及课外扩展延伸内容均存在直接影响。因此,该文对基于终身体育需求的高校体育俱乐部基础训练进行研究。构建多层级体育训练目标,建立等级嵌入体育训练结构,调整体育俱乐部基础训练组织形式,在终身体育下融入动态可控式训练模式,通过以赛促练的训练模式延伸体育训练范围,设定体能周期考核机制,融入智能化体育基础训练平台。实例分析表明,此种基础训练方式可以在短时间之内提升体育训练的效果。
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