整体动作速度力量素质训练负荷的理论研究
作者机构：北京体育大学排球教研室北京100084
出 版 物：《体育科学》 (China Sport Science)
年 卷 期：1997年第17卷第3期
页 面：47-50页
核心收录：
学科分类：040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
摘 要：运用红外光点运动分析系统和三维测力台系统,对整体动作速度力量素质负重训练的最佳负荷重量进行了系统深入的研究。研究结果表明,在离体肌上实验建立的希尔方程,不适于描述整体动作的力速特点。发展整体动作速度力量素质的最佳负荷重量占最大荷重的百分比,与传统训练理论相比存在着显著性差异。
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