龙舟锻炼对大学生心理健康的影响研究——以常州工程职业技术学院为例
Study on the Impact of Dragon Boat Exercise on the Mental Health of College Students——Take Changzhou Vocatilonal Institute of Engineering as an Example作者机构：常州工程职业技术学院体育与健康管理学院江苏常州213000
出 版 物：《当代体育科技》 (Contemporary Sports Technology)
年 卷 期：2022年第12卷第8期
页 面：196-198页
学科分类：040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学]
基 金：2021年度江苏省大学生创新创业训练计划项目(202113102012Y) 常州工程职业技术学院校级科研平台建设成果
摘 要：当代大学生的身心健康是人们一直关注的重点,我国高职院校除了培养大学生成为有知识的人才外,还要关心大学生在校期间的身心健康状况。对此,很多高校采取鼓励大学生开展各种运动的方法,以提高大学生身体素质和心理健康水平。其中,我国优秀的民族传统体育项目——龙舟,开始从民间走进大学校园,并迅速成为大学校园中深受学生喜欢的体育项目。大学生在划龙舟的过程中得到了身体与心理上的锻炼,对促进自身的心理健康有着很大的帮助。该文以常州工程职业技术学院为例,重点研究了龙舟锻炼对大学生心理健康产生的有利影响,以更好地推广高校龙舟运动。
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