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饮食无度节后调整从清肠着手

出版物：《防灾博览》 (Overview of Disaster Prevention)

年卷期：2016年第1期

页面：86-87页

学科分类：090801[农学-水产养殖] 0908[农学-水产] 09[农学]

主　　题：高热量食物美酒佳肴饮食过量膳食结构肉类食物日常饮食优质蛋白医学资料植物化学物质膳食纤维

摘要：新春美食佳肴、杯酒畅饮,难免忘记要节制。春节期间饮食过量,作息混乱,所造成的恶果之一就是肠胃不适,精神倦怠,食欲不振。连续多天的美酒佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是,假期过后有人提出要＂素食＂和＂清肠＂。

本地馆藏 |

1、借阅数量：每证可借书6册，期刊2册，团体读者证可借书刊300册。 2、借阅时间：个人借期为30天，每本书可续借1次，借期为30天；团体借期为90天。 3、归还地点：3楼服务台、自助借还设备、还书箱、各分馆 4、馆际互借：读者未能在本馆获取所需文献资料，可至参考咨询阅览室服务台填写《南通市图书馆馆际互借读者申请表》，根据馆际互借协议，我馆将为读者向其他馆代借文献。馆际互借过程中所产生的费用（资料复印、邮寄费等），由读者个人承担。 5、服务电话续借：59003605 59003606 咨询：81100100 59003600

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