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本体感觉训练在预防前交叉韧带损伤领域研究综述

A Review of Proprioceptive Training in Prevention of Anterior Cruciate Ligament Injury

作     者:朱长岭 ZHU Changling

作者机构:牡丹江师范学院体育与健康科学学院黑龙江牡丹江157011 

出 版 物:《当代体育科技》 (Contemporary Sports Technology)

年 卷 期:2022年第12卷第2期

页      面:1-4,9页

学科分类:0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:本体感觉训练 前交叉韧带损伤 运动损伤预防 ACL损伤 

摘      要:大多数损伤发生在没有外部接触的情况下,而前交叉韧带是最常见的韧带损伤部位。为了避免损伤,运动员在运动过程中,必须依靠准确的感官信息和特定的保护性反射稳定关节。该文通过文献资料法,查阅国内外本体感觉训练应用在预防前交叉韧带损伤方面的相关研究,总结预防机制、预防效果以及常用的增加下肢本体反馈的训练手段,让运动员和教练员深刻认识到本体感觉训练在预防前交叉韧带损伤中的重要性,为本体感觉训练理论的完善提供参考。

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