冬季锻炼预防感冒
作者机构：新疆昌吉学院体育系 (831100)
出 版 物：《中国学校体育》 (China School Physical Education)
年 卷 期：2004年第6期
页 面：54-54页
主 题：维生素
摘 要：冬季来临，一些学生怕冷就开始足不出户，放弃体育锻炼，想等到第二年春暖花开的时候再开始锻炼。其实，这种做法不可取。经过一个夏天和秋天的体育锻炼，许多学生身体状况已经好转，身体素质有所提高，正是继续努力保持前进势头的时候，怎么能轻易就因为天气变冷而放弃锻炼呢?
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