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睡眠障碍——被动熬夜的“罪魁祸首”

作     者:周文婷 

作者机构:不详 

出 版 物:《科学启蒙》 (Science Initiation)

年 卷 期:2021年第11期

页      面:26-27页

学科分类:12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 10[医学] 

主  题:睡眠障碍 三分之一 年轻化 罪魁祸首 熬夜 生活节奏 被动 自嘲 

摘      要:据相关调查研究显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍,更有近三分之一的睡眠障碍人群在凌晨一点后入睡。晚上被动熬夜,白天全凭一口“仙气吊着,这是不少睡眠障碍人群的自嘲。如今,随着生活节奏的加快,深受睡眠障碍困扰的人群也逐渐向年轻化靠拢。睡眠障碍——这个被动熬夜的“罪魁祸首,自然也成为了人们急需解决的问题。

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