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什么样的学习最有效

作     者：Lachel 

作者机构：不详 

出 版 物：《快乐青春（经典阅读）（中学生必读）》 

年 卷 期：2021年第8期

页      面：54-55页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

主　　题：主动思考 自动化加工 不稳定状态 主动加工 动脑 大脑 学习 

摘      要：经常有朋友问我:知道很多好的学习方法,也一直想要改变自己,但总是没办法坚持下去,怎么办?众所周知,我们的大脑有一个特征:钟爱稳定,排斥一切不稳定。可以说,大脑一直在做的事情,就是试图把需要费脑子、需要主动思考的“不稳定状态,转变成无需动脑的“稳定状态。前者叫作“主动加工,后者叫作“自动化加工。

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