清晨为什么不宜剧烈运动
出 版 物：《开卷有益（求医问药）》 (Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices)
年 卷 期：1994年第1期
页 面：42-42页
学科分类：12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 10[医学]
主 题：女大学生 运动生理学 剧烈运动 运动锻炼 运动习惯 研究课题 去甲肾上腺素 运动员 项目比较 心脏负荷
摘 要：当前,清晨进行运动锻炼的人很多。但是,不久前的一项研究课题表明,清晨不宜进行剧烈的运动,否则对健康反而害多益少。 这是日本山口大学运动生理学副教授盐田正俊研究的结果。他挑了5名没有运动习惯的女大学生作试验对象。
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