走出心理亚健康
丛 书 名：二十一世纪自助健康经典
I S B N：(纸本) 7204068688
出 版 社：呼和浩特：内蒙古人民出版社
出 版 年：2003年
页 数：315页页
主 题 词：医药、卫生
学科分类：0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位）] 12[管理学] 1204[管理学-公共管理] 040203[教育学-应用心理学] 120402[管理学-社会医学与卫生事业管理(可授管理学、医学学位)] 1004[医学-公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)] 04[教育学] 1002[医学-临床医学] 100205[医学-精神病与精神卫生学] 10[医学]
摘 要：本书分五编，内容包括预警心理亚健康的重要信号、从心理亚健康到精神疾病有多远、用理性修炼突破心理障碍、实用心理减压方式等。