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非稳定状态抗阻训练对江西体育高考生核心力量及四项身体素质成绩的影响研究

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非稳定状态抗阻训练对江西体育高考生核心力量及四项身体素质成绩...

作者：王志明江西师范大学

学位级别：硕士

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江西省普通高考增加体育科目的探索性研究

江西省普通高考增加体育科目的探索性研究

作者：方新涛江西师范大学

学位级别：硕士

面对无法迅速且有效地解决青少年身体素质下降的现实问题,本研究从高考增加体育科目的依据、江西普通高考增加体育科目的价值意义和优势以及不同人群对江西省普通高考增加体育科目的认识方面进行研究,并根据实际情况对考试操作方案提出... 详细信息

面对无法迅速且有效地解决青少年身体素质下降的现实问题,本研究从高考增加体育科目的依据、江西普通高考增加体育科目的价值意义和优势以及不同人群对江西省普通高考增加体育科目的认识方面进行研究,并根据实际情况对考试操作方案提出设想,以便为今后江西省普通高考增加体育科目和高校选拔人才提供一定的参考依据。本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法和专家访谈等方法,从多个角度对江西省普通高考增加体育科目未来发展做探索性研究。其研究主要结论如下:(1)通过对江西省普通高考增加体育科目的价值分析,以及专家领导、教师、学生、学生家长对江西省普通高考增加体育科目的态度,为其可行性和必要性创造了有利条件,为今后高校在招生选拔人才提供一定的借鉴依据。(2)目前江西省学生参加体育锻炼时间得不到保障是导致学生体质下降的主要原因,高考加试体育有助于促进学生体育兴趣、锻炼习惯和终身体育意识的培养、有助于改善体育教师及学校体育的地位、有助于为今后培养全方面人才打下基础、有助于应试教育转向素质教育的推动。(3)江西省普通高考增加体育科目的指导思想应以“健康第一”、增强学生体质,促进青少年健康发展为目标。考试内容可借鉴中考体育,但内容和分数等其他也应有别于中考,根据中学生身体发展规律,因地制宜选择考试项目,并在考核运动素质的基础上适当地增加运动技能项目考核。(4)江西省普通高考增加体育科目应以实践考试和理论考试相结合的方式,实践考试取三年成绩的平均或最好成绩;体育考试初步阶段根据中考体育及体育高考确定体育考试项目,因此考试分数不宜过高,暂定考试分数为30分,其中理论考试为10分,高考加试体育理论考试内容应着重健康教育知识和生理卫生知识两大方面;实践考试为20分,实践类考核办法为必考加选考方式,为减少主观因素影响,考核主要以身体素质为主,必考考试内容为男生(1000米)/女生(800米),分数为10分;选考考试内容分为素质类选考和技能类选考,素质类选考为50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、掷实心球或铅球中、50米游泳选择一项,分数为5分,技能类选考为篮球、足球、排球中选择一项进行考试,分数为5分,按照《国家学生体质健康达标测试》评分标准执行,以上是初步设想,考核方案与方法有待于今后进一步研究。

关键词：江西省高考体育考试

女子T11级100米项目竞赛特征研究 ——兼谈中国优秀运动员刘翠青的竞赛特征表现

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女子T11级100米项目竞赛特征研究 ——...

作者：康桥水江西师范大学

学位级别：硕士

2021年1月18日习近平总书记在河北省考察时的讲话中指出建设体育强国是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。建设新时代体育强国,不止是建设健全人民的体育强国,还要是建设残疾人民的体育强国。运用文献资料法、信息技术处理法... 详细信息

2021年1月18日习近平总书记在河北省考察时的讲话中指出建设体育强国是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。建设新时代体育强国,不止是建设健全人民的体育强国,还要是建设残疾人民的体育强国。运用文献资料法、信息技术处理法、数理统计法等研究方法,以女子T11级100米项目的竞赛结果为研究对象,对其站位方式、蹲踞式起跑方式、成绩、反应时、步频、步长、速度等指标进行分析,初步揭示盲人女子T11级100米项目的竞赛特征,了解该项目的竞赛特征属性,对比发现国内外优秀女子T11级100米运动员之间存在的差距。相信在不断认识女子T11级100米项目的竞赛特征规律并与自身优势相结合,加上科学的训练方法,竞赛成绩会不断提高,逐渐接近健全女子100米竞赛成绩。得出以下研究结论:1、女子T11级100米项目最鲜明的竞赛特征是盲人女子运动员与领跑员通过牵引绳共同参与竞赛,不是单纯的运动员个人参加竞赛,而是运动员+领跑员组合共同参加竞赛。运动员与领跑员之间的技战术默契配合程度的高低,直接影响在竞赛中表现出的竞技能力容易形成“1+1＞2”现象或者“1+1＜2”现象。2、女子T11级100米项目竞赛成绩发展特征是随着时间的推移在不断的提升,不断的向健全女子100米成绩靠拢。战术站位的竞赛特征,在起跑阶段上,运动员+领跑员采用“男左女右”站位方式的次数是多于采用“男右女左”站位方式;蹲踞式起跑方式,选择“运动员‘左前右后’+领跑员‘右前左后’”方式次数是多于采用“运动员‘右前左后’+领跑员‘左前右后’”方式;在选择不同的站位方式、不同的蹲踞式起跑方式之间不存在显著性差异（P＞0.05）;在选择不同的站位方式、不同蹲踞式起跑方式对运动员的竞赛成绩没有显著性影响（P＞0.05）。3、女子T11级100米的反应时竞赛特征是反应时均值呈现出“山峰型”发展趋势,年份越早的决赛反应时起伏波动越大,越靠近当今的决赛反应时更趋于稳定。选择不同的蹲踞式起跑方式与运动员的起跑反应时快慢之间不存在显著性差异（P＞0.05）。4、女子T11级100米项目的速度竞赛特征在各时期整体平均速度中呈现出趋于“W”型走势,并有逐渐上升的趋势;各时期决赛跑的4名运动员各阶段平均速度折线图呈现出“堤坝型”的走向趋势;以最大速度98%以上速度保持距离较短,保持最大速度的能力较低。5、女子T11级100米项目运动员竞赛成绩与平均步频、平均步幅偏相关分析,呈现高度的显著性负相关（P＜0.01）;与各速度指标进行相关分析,呈现高度的显著性相关（P＜0.01）。运动员的竞赛成绩与各影响指标的关联度分析,得出关联度排序:冲刺跑阶段速度＞起跑后加速阶段速度＞途中跑阶段速度＞平均步幅＞平均步频＞反应时。6、刘翠青与冠军Linda的竞赛特征表现为:在站位阶段上,刘翠青选择“男右女左”站位,Linda选择“男左女右”站位;在蹲踞式起跑方式上,刘翠青选择“运动员‘右前左后’+领跑员‘左前右后’”方式,Linda选择“运动员‘左前右后’+领跑员‘左前左后’”方式。7、刘翠青是以优先发展步幅的选手,Linda是以优先发展步频的选手。刘翠青在竞赛场上表现出来的全程步数、平均步幅和平均步频都优于Linda,比较符合优秀女子短跑运动员的模型。刘翠青与Linda的全程速度曲线大致呈现是“堤坝型”发展趋势。在全程的各阶段速度刘翠青都稍逊Linda,刘翠青在决赛的最大速度与Linda的最大速度无明显差距,但是以最大速度95%的速度保持距离上刘翠青与Linda存在明显的差距。综上所述,女子T11级100米项目最鲜明的竞赛特征是领跑员通过牵引绳带领运动员共同参与竞赛,竞赛成绩受二者之间的技术动作配合程度影响。

关键词：残疾人竞技体育女子T11级100米竞赛特征

柔直不同控制模式对某电网异步联网后电网运行的影响

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柔直不同控制模式对某电网异步联网后电网运行的影响

作者：李明华北电力大学

学位级别：硕士

基于电压源换流器(VSC)的多端柔性直流输电(HVDC Flexible)技术在能源领域已经得到越来越多的重视和应用,是新一代高压直流输电技术。由于近年来智能电网技术的发展和应用的需要,柔性直流输电技术在国内外得到普遍的重视。文章通过对柔... 详细信息

基于电压源换流器(VSC)的多端柔性直流输电(HVDC Flexible)技术在能源领域已经得到越来越多的重视和应用,是新一代高压直流输电技术。由于近年来智能电网技术的发展和应用的需要,柔性直流输电技术在国内外得到普遍的重视。文章通过对柔性直流输电系统在不同控制模式下某电网异步联网后的运行情况进行分析,得出不同条件对于系统的影响。首先,论文对两端柔性直流系统和多端柔性直流系统的接线方式进行比较和分析,并重点比较了多端系统的串联接线和并联接线两种基本接线方式。并且对两电平电压源换流器、三电平二极管钳位型换流器、模块化多电平换流器进行综合分析,确定将基于模块化多电平换流器的多端柔性直流系统作为本论文研究重点。然后论文对系统采用的多端柔性直流系统的控制策略进行分析,主要包括对柔性直流系统与稳定控制以及AVC(电压无功控制)的协调控制策略,换流站级和站间协调策略,以及阀级控制策略的研究。多端柔性直流系统的保护部分设计原则是按面向物理或逻辑对象的原则进行功能配置,不同对象的功能之间尽可能少的交换信息,某一对象异常不影响其它对象功能的正常运行,论文从多个方面对系统提出具体控制措施。最后论文阐述了某省应用柔直背靠背异步联网的具体方案,通过柔性直流输电不同控制模式下某电网异步联网后的交流系统稳定情况,电网暂态电压运行情况以及系统稳定情况进行对比,并从电压稳定性、暂态电压敏感性、开关拒动风险分析等多个方面具体分析,并得出不同控制模式对于电网运行的影响。

关键词：多端柔性直流输电模块化多电平换流器控制策略异步联网

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我国运动员文化教育政策问题探究

我国运动员文化教育政策问题探究

作者：孙家辉江西师范大学

学位级别：硕士

运动员的培养是一个长期工作。在这个过程中,既需要对运动员的体育专项能力进行培养,还需要对运动员的文化知识进行教育。站在体育运动发展的视角上看,随着科技水平的不断提升,体育运动的科技化和科学化发展已经深入人心,在这一趋势下,... 详细信息

运动员的培养是一个长期工作。在这个过程中,既需要对运动员的体育专项能力进行培养,还需要对运动员的文化知识进行教育。站在体育运动发展的视角上看,随着科技水平的不断提升,体育运动的科技化和科学化发展已经深入人心,在这一趋势下,体育运动项目本身就已经对运动员的基本素质提出了更高的要求。想要具备更高的素质,扎实的文化知识储备就是一种刚需。我国政府非常重视对运动员的文化教育工作,曾经出台了非常多的政策来指导运动员的文化教育工作。从总体上看,相关政策的颁布实施,的确在一定程度上提高了优秀运动员的文化教育问题,但是,对于那些付出了青春和汗水却没有取得优秀专项成绩的普通运动员来说,现有的运动员文化教育政策还有未照顾周全的地方,尤其是在政策落地实施的过程中还存在一定的问题。找出这些问题,解决这些问题,才能进一步释放出运动员文化教育政策的积极效应,让更多运动员受益。本研究运用文献分析法、问卷调查法和实地采访法等多种研究方法,对我国运动员文化教育政策的实施现状进行调查了解,再通过和现役运动员、退役运动员等的个人采访,整理出当前运动员文化教育政策中存在的问题和不足,然后在通过逻辑分析的方法,有针对性地提出完善我国运动员文化教育政策的研究建议,为促进运动员的成长和发展、促进体育文化的发展、促进体育项目的推广和普及做出积极贡献。研究认为,国家出台运动员文化教育政策,是为了切实提升运动员的基础文化素质,提高运动员的社会适应能力,消除运动员对未来发展的担忧。尽管我国的运动员文化教育政策存在着文化教育的目标不明确、文化教育的质量难保证、运动员管理体制制约大、体育教育社会化程度低以及制度体系建设尚不完善等问题。但是研究相信,通过建立社会化的运动员文化教育目标体系、建立以市场为主导的运动员培养体系、出台运动员文化教育管理专项机制、积极推动运动员教育的社会化和职业化发展以及完善运动员文化体育监督机制等举措,可以有效解决相关问题,促进我国运动员文化教育政策的优化和提升。

关键词：运动员文化教育文化教育政策马拉松运动员

自由式障碍追逐国家队备战北京冬奥会夏训期体能训练方案实施效果的研究

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自由式障碍追逐国家队备战北京冬奥会夏训期体能训练方案实施效果...

作者：曾慧珍江西师范大学

学位级别：硕士

夏季体能训练是运动员体能储备的黄金时期,竞技体育司于2020年2月27日发布了《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板》的通知,该通知进一步提高了对国家队体能训练工作的认识与要求。自由式障碍追逐是我国新兴的冬奥... 详细信息

夏季体能训练是运动员体能储备的黄金时期,竞技体育司于2020年2月27日发布了《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板》的通知,该通知进一步提高了对国家队体能训练工作的认识与要求。自由式障碍追逐是我国新兴的冬奥会雪上项目,文章通对中国自由式障碍追逐国家队夏季体能训练方案与体能测试数据对比分析与总结,以探索备战期夏训计划的实效性并总结备战经验,从而提升我国自由式障碍追逐项目体能训练的科学化水平,加强我国自由式障碍追逐运动员体能训练的针对性和有效性,丰富障碍追逐项目体能训练内容,完善实践体系。文章采用专家访谈法、跟踪观察法、测试法、数理统计法等研究方法,在结合项目特征和专项要求的基础上,对我国自由式障碍追逐国家队六名运动员备战冬奥会期间夏训体能的训练内容、训练手段方法、训练负荷、血液生化监控及夏训前后体能成绩等进行研究分析,研究结论与建议如下:结论:(1)夏训前的基础体能测试中,国内运动员在无氧运动能力、最大力量、肌肉爆发力等方面与世界优秀运动员存在较大差距。运动员在膝关节肌力特征上存在左右肌力不平衡现象。(2)中国自由式障碍追逐国家队夏训期可划分为准备期、强化期、保持期三个阶段。夏训期在保证基础体能训练的基础上重点发展运动员最大力量,同时发展平衡性,灵活性和躯干稳定性等。夏训期整体训练负荷呈“山峰式”变化,强化期负荷>保持期负荷>准备期负荷。(3)夏训期部分运动员的CK、BU值在强化期阶段高于正常标准值,表明强化期阶段的训练对运动员机体刺激较为明显。(4)夏训后运动员上肢力量、下肢力量、速度素质、身体机能测试结果较夏训前都有显著提高,表明本次夏季体能训练方案是科学有效的。建议:(1)在后续安排训练过程中应注重提升运动员的无氧运动能力、上下肢及核心力量以及动态负重平衡能力,在注重小肌肉群训练的同时注重弱侧肌力训练,减少运动损伤的发生。(2)夏训体能训练课采用多元化和创新化的训练方法与手段,可借鉴国外高水平运动队的训练方案,促进运动员体能训练成果向专项表现力转化,达到最佳训练效果。(2)注重体能训练、机体营养与损伤康复一体化建设,并定期对运动员进行营养和心理健康测试评估,使训练安排更加科学合理化,训练更加高效。加强对自由式障碍追逐项目的科研工作,充分发挥国家队科研团队的优势,用训练支撑科研,以科研成果反哺训练,走出一条自主的项目发展道路。

关键词：自由式障碍追逐北京冬奥会夏季体能训练方案实施效果