检索结果-南通市图书馆

作者：吴迪广州体育学院

学位级别：硕士

目的:执行功能在人们日常生活中起着无可替代的作用,研究表明运动干预可以改善执行功能,乒乓球运动也在预防和治疗阿尔兹海默症等疾病中展现了良好效果。所以本研究尝试设计一套适合老年人的乒乓球运动训练方案,并检验该训练方案对老年... 详细信息

目的:执行功能在人们日常生活中起着无可替代的作用,研究表明运动干预可以改善执行功能,乒乓球运动也在预防和治疗阿尔兹海默症等疾病中展现了良好效果。所以本研究尝试设计一套适合老年人的乒乓球运动训练方案,并检验该训练方案对老年人执行功能的影响。方法:本研究探讨的是8周乒乓球训练对老年人执行功能的影响。在广州市天河区选取50名老年人作为实验对象,并随机分为实验组和对照组,每组各25人(男13人,女12人)。实验组进行为期8周的乒乓球训练,对照组保持日常生活模式。采用Stroop任务、2-back任务以及More-odd shifting任务对两组老年人进行实验前测和后测。本研究采用2(组别:对照组、实验组)×2(测量时间:前测、后测)的混合实验设计,运用重复测量方差分析,具体探究乒乓球运动干预对老年人执行功能的影响。结果:经过连续8周的乒乓球运动干预后,结果显示:(1)在Stroop任务中,正确率指标上,实验组在不一致条件(p<0.01)和一致条件(p<0.01)的后测显著高于前测,且不一致条件后测(p<0.05)显著高于对照组,对照组在前后测无明显差异。反应时指标上,实验组在不一致条件(p<0.01)、一致条件(p<0.01)和干扰效应指标上(p<0.01)均显著优于前测,且在不一致条件(p<0.01)和一致条件(p<0.01)也显著低于对照组后测,对照组在前后测无明显差异。(2)在2-back任务中,正确率指标上,实验组后测显著高于前测,也明显优于对照组(p<0.01);反应时指标上,实验组后测的反应速度显著高于前测(p<0.01),对照组则在前后测中均无明显差异。(3)在More-odd shifting任务中,正确率指标上,实验组后测在转换条件(p<0.01)和非转换条件(p<0.01)都显著高于前测,在非转换条件上的正确率也显著高于对照组(p<0.01)。在反应时指标上,实验组在转换效应后测明显低于前测(p<0.01),且显著优于对照组(p<0.01)。对照组的正确率和反应时在前后测均没有呈现显著的统计学差异。结论:本研究通过实验分析证实,乒乓球运动对老年人的执行功能及其三个子功能具有积极影响,8周的乒乓球运动干预方案改善了实验组老年人的抑制功能、刷新功能和转换功能。

关键词：老年人执行功能乒乓球运动

乒乓球运动对老年人血压、血糖、血脂、尿酸的影响研究

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乒乓球运动对老年人血压、血糖、血脂、尿酸的影响研究

作者：陈振华广州体育学院

学位级别：硕士

乒乓球锻炼对老年人下肢力量及平衡能力的影响

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乒乓球锻炼对老年人下肢力量及平衡能力的影响

作者：陈林缄广州体育学院

学位级别：硕士

研究目的:本研究以老年人群为对象,将50名老年人进行了随机分组。经过12周的乒乓球锻炼,对实验组与对照组老人在柔韧性、下肢力量、平衡功能以及对跌倒恐惧心理方面的差异和变化进行了研究。研究方法:以广州市天河体育中心亚残乒乓球馆... 详细信息

研究目的:本研究以老年人群为对象,将50名老年人进行了随机分组。经过12周的乒乓球锻炼,对实验组与对照组老人在柔韧性、下肢力量、平衡功能以及对跌倒恐惧心理方面的差异和变化进行了研究。研究方法:以广州市天河体育中心亚残乒乓球馆为训练基地,对周边社区老人进行了招募,从其中72名报名者中筛选出50名符合标准受试者进行实验,本研究按随机原则将50名受试者分成了实验组和对照组各25人。分组完成后,有计划的组织实验组进行了每周3次共计12周的乒乓球锻炼。实验前与12周实验后分别对实验组和对照组进行了两次的5次坐立、起立-行走、闭眼单脚站立、椅式坐位体前屈、功能性前伸、跌倒效能量表填写等6个测试。研究结果:(1)5次坐立、起立-行走、闭眼单脚站立、功能性前伸测试指标在乒乓球锻炼后与乒乓球锻炼前的测试指标对比,具有及其显著性差异(p0.05)。(2)跌倒效能量表测试总分在乒乓球锻炼后,实验组与对照组对比有显著性差异(p<0.05)。研究结论:(1)12周的乒乓球锻炼,有效提升了老年人下肢的力量。这对于保持老年人身体姿态的稳定性以及增强他们的平衡能力具有正面影响。(2)经过乒乓球的锻炼,老年人能在日常生活中提高自己的自信,并且随着他们身体功能持续提升,害怕跌倒的心态也逐渐减少。(3)坚持进行规律的乒乓球锻炼可以降低跌倒风险。

关键词：老年人乒乓球下肢力量平衡能力跌倒

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乒乓球等级考试汉英双语课件编制与应用研究

乒乓球等级考试汉英双语课件编制与应用研究

作者：赵梓勇广州体育学院

学位级别：硕士

在互联网技术日趋成熟的今天,移动互联网加速了全球化的发展,各国的联系日益频繁,而英语作为国际上使用的官方语言,对联通世界起着至关重要的作用。因此,各领域需要培养能够熟练使用双语教学的人才,为了把各自领域的先进文化推向世界,... 详细信息

在互联网技术日趋成熟的今天,移动互联网加速了全球化的发展,各国的联系日益频繁,而英语作为国际上使用的官方语言,对联通世界起着至关重要的作用。因此,各领域需要培养能够熟练使用双语教学的人才,为了把各自领域的先进文化推向世界,双语课件由此应运而生。在体育领域,随着各运动项目发展,相继出现了双语课件,乒乓球等级考试伴随着“一带一路”走向国际,迫切要求出现乒乓球等级考试双语课件,这符合国家发展的需求。多媒体CAI课件辅助教学是当前较为流行的教学方式之一,是教育领域发展进步的产物,也代表着当今世界教育技术的发展方向,多媒体CAI课件的制作逐渐成为了现今教育重要手段之一,对教育的发展产生了重要的影响。本文以乒乓球等级考试汉英双语课件为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、软件编制法、对比实验法等研究方法,对乒乓球等级考试汉英双语课件编制进行研究。本课件主要是通过现代教育技术结合乒乓球运动的特点编制的,以丰富教学方法,提高教学质量,弥补传统教学手段和方法的不足。笔者根据实验实验数据和课件的各项评价指标,探讨乒乓球等级考试汉英双语课件在乒乓球教学中的辅助作用。为此,可得出以下结论:1.“乒乓球等级考试汉英双语课件”的编制与运用得到了专家、学生的认可。2.教师采用课件配合教学有利于提高学生的技术水平3.教师采用课件配合教学有利于提高学生的专业英语水平。4.“乒乓球等级考试汉英双语课件”为体育专业院校的多样化教学提供了物质基础。5.“乒乓球等级考试汉英双语课件”为我国青少年俱乐部的广泛开展双语教学提供了理论参考依据。

关键词：乒乓球等级考试汉英课件编制应用

互联网+在体育运动发展中的应用研究——以惠州仲恺高新区为例

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互联网+在体育运动发展中的应用研究——以惠州仲恺高新区为例

作者：扈伟广州体育学院

学位级别：硕士

作者从互联网+的概念出发,对国内外较发达地区与城市的互联网+在体育运动发展中的应用概况进行了梳理,并结合惠州仲恺高新区实际,研究了互联网+在惠州仲恺高新区体育运动发展中的应用情况及其发展前景,希望以此为基础,探讨互联网+体育... 详细信息

作者从互联网+的概念出发,对国内外较发达地区与城市的互联网+在体育运动发展中的应用概况进行了梳理,并结合惠州仲恺高新区实际,研究了互联网+在惠州仲恺高新区体育运动发展中的应用情况及其发展前景,希望以此为基础,探讨互联网+体育对未来体育运动发展不同领域产生的影响及可能的发展模式。本文运用文献资料、问卷调查、案例分析、逻辑分析及数理统计等方法对仲恺高新区互联网+在竞技体育、商业体育、群众体育以及未来发展等方面进行了深入地资料收集、问卷调查与访谈,并对获得的第一手资料与数据进行了统计与分析。经过分析与逻辑归纳,得出以下结论:互联网+时代的到来给惠州仲恺高新区体育行业带来了空前的机遇和挑战,互联网+的捕获、存储和分析数据技术的进步影响体育产业与领域的各各方面。互联网+体育的价值已在体育赛事、商业体育中得到体现。互联网体育的进步和发展,对区域经济、大众身心、当地经济等方面起到了促进作用,其发展前景具有巨大潜力,是城市发展中不可或缺的重要方面之一。互联网+在挖掘体育优势项目、发现体育人才、促进全民健身,提高政府决策等方面具有重要作用。在城市体育管理中,利用互联网+的发展新思路,建立高效的“互联网高速公路”,正成为体育高效管理与运行不可或缺的重要方面,同时,利用互联网建立起来的大数据系统,将使体育各项事业的发展更加科学、系统与便捷。互联网+体育在具体的运用中,尚存在着观念相对滞后、基础理论研究不足、发展方向不够清晰、上下数据链不够配套等问题与现象。也正因为此,互联网+体育研究与建设中,才具有着广阔的发展与应用前景。

关键词：互联网+ 互联网+体育城市体育发展惠州仲恺高新区

广州体育学院乒乓球专项毕业生社会适应度调查研究 ——以中小学体育教师为例

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广州体育学院乒乓球专项毕业生社会适应度调查研究 ——以中小学...

作者：林彩珠广州体育学院

学位级别：硕士

本文运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法、比较分析法等研究方法,以我院2008--2010级担任中小学体育教师的体育教育专业乒乓球专项毕业生为研究对象,调查毕业生社会适应度,广东省中小学对乒乓球教师专业能力的需求现状,并通过毕业... 详细信息

本文运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法、比较分析法等研究方法,以我院2008--2010级担任中小学体育教师的体育教育专业乒乓球专项毕业生为研究对象,调查毕业生社会适应度,广东省中小学对乒乓球教师专业能力的需求现状,并通过毕业生对我院乒乓球专项人才培养提出的建议,探索我院培养乒乓球专项人才与社会需求存在的问题,并提出解决相应问题的建议。调查结果为:(1)乒乓球专项毕业生基本能适应教师岗位的需求,但总体社会适应度不高。(2)毕业生的组织编排能力、实战能力、科研能力,课外活动健身指导能力以及乒乓球理论基础水平相对比较薄弱。(3)广东省中小学对乒乓球教师的教学、训练,竞赛组织与编排、实战能力、课外活动指导能力、健身指导知识、以及科研能力都有更高的要求。(4)乒乓球专项课程的实践教学内容对培养学生的实战能力、健身指导能力、科研能力的重视程度不够,理论教学内容缺乏“健身”“娱乐”理论知识的传授。(5)乒乓球专项课程教学方法与手段不够灵活多变,实践课程教学中缺乏现代技术手段的使用。(6)乒乓球专项课程考核评价体系单一,缺乏教学、训练、科研、组织竞赛编排等综合能力的考核。(7)乒乓球场地设施维护管理不够完善,球馆开放时间短,不能满足学生学习的需要。提高毕业生社会适应度的建议:(1)高校保持与中小学密切合作,积极关注社会需求的动向;(2)贯彻培养中小学体育教师为主要目标,显现体育教育专业特点;(3)调整教学内容,加强课外活动指导、科研、组织与竞赛能力培养以及重视“健身”“娱乐”理论知识的传授;(4)注重考核评价体系的实用性、价值性;实现教学方法与手段多样化、现代化;(5)加强乒乓球场地设施的维护与管理,延长球馆开放时间,发挥场馆资源最大利用。

关键词：乒乓球专项毕业生社会适应度专项课程改革

基于青少年乒乓球一级考试标准的多球训练法探索与应用

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基于青少年乒乓球一级考试标准的多球训练法探索与应用

作者：朱嗣彦广州体育学院

学位级别：硕士

多球训练法是乒乓球运动中贯穿初学者乃至国家队层面,不可或缺的训练方法。近年来,如何高效地运用多球训练法逐渐成为乒乓球界的热门话题。作为主导地位的多球训练法,在青少年乒乓球考级的入门教学中始终扮演着重要角色,推动着乒乓球运... 详细信息

多球训练法是乒乓球运动中贯穿初学者乃至国家队层面,不可或缺的训练方法。近年来,如何高效地运用多球训练法逐渐成为乒乓球界的热门话题。作为主导地位的多球训练法,在青少年乒乓球考级的入门教学中始终扮演着重要角色,推动着乒乓球运动的普及。尽管前人学者对多球训练法的研究纷纭众多,但基于青少年乒乓球入门级标准的多球训练法探索与应用相对匮乏。因此,对各种多球训练法在乒乓球入门级教学的适应性研究具有一定实践意义。本研究基于青少年乒乓球一级考试标准,对现有的多球训练法及供球要素进行筛选与组合,同时以各个运动技能阶段为依据,将多种多球训练法进行适应性探索,尝试在青少年乒乓球一级考试教学中运用各种多球训练法,为多球训练法的研究提供新思路。本研究主要采用文献资料法、数理统计法、实验测试法、问卷调查法和逻辑分析法,对肇庆市乐和乒乓球俱乐部36名三年级岁学生在不同技能阶段运用各种多球训练法进行18周的教学实验,得出以下结论:(1)在青少年乒乓球一级内容训练中,各种多球训练法均对达标和技评成绩的提高有不同程度的积极作用。(2)在青少年乒乓球一级内容训练中,发球机直接供球多球训练法对技能认知阶段的达标和技评成绩提高更具有积极作用。(3)在青少年乒乓球一级内容训练中,单人混合供球多球训练法对技能联系阶段的达标和技评成绩提高更具有积极作用。(4)在青少年乒乓球一级内容训练中,多人混合供球多球训练法对技能完善阶段的达标成绩提高更具有积极作用,但单人混合供球多球训练法对其技评成绩的提高反而效果更好。(5)不同的多球训练法对提高正手平击发球的达标和技评成绩效果相当。

关键词：多球训练法乒乓球训练方法运动技能形成青少年乒乓球等级考试一级考试

乒乓球联合认知训练与单一认知训练对大学生执行功能的影响 ——基于fNIRS的研究

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乒乓球联合认知训练与单一认知训练对大学生执行功能的影响 ——...

作者：叶嘉诺广州体育学院

学位级别：硕士

目的:执行功能（Executive Function）是指控制和调节认知过程,实现目标导向性行为的高级神经心理功能,在大学生心理成长过程中起到重要作用。近年来,运动干预和认知训练对改善个体执行功能的作用受到广泛关注。然而,与单纯认知训练相比... 详细信息

目的:执行功能（Executive Function）是指控制和调节认知过程,实现目标导向性行为的高级神经心理功能,在大学生心理成长过程中起到重要作用。近年来,运动干预和认知训练对改善个体执行功能的作用受到广泛关注。然而,与单纯认知训练相比,开放性乒乓球联合认知训练是否能更有效地改善大学生的执行功能及其神经机制尚不清楚。本研究采用近红外脑成像（f NIRS）技术,考察8周乒乓球联合认知训练和单纯认知训练对大学生执行功能的影响及其神经机制,以期探讨乒乓球联合认知训练在改善执行功能方面是否优于单纯认知训练,为提高大学生执行功能提供科学的干预方案。方法:本研究将30名大学生随机分配到乒乓球联合认知训练组（n=15人）和计算机单一认知训练组训练组（n=15人）。两组训练周期都为为8周,每周2次,每次45分钟。所有大学生在训练前后执行2-back、Stroop和Switching三个任务,分别检验抑制、刷新和转换三个子功能,并采用近红外脑成像（f NIRS）技术监测执行认知任务期间前额叶皮层脑区激活。因变量为认知任务的正确率和反应时,以及对应前额叶皮层氧和血红蛋白（Oxy-Hb）浓度。数据统计以上述各项指标为因变量,进行2（组别:乒乓球联合认知训练组、计算机单纯认知训练组）×2（测量次序:前测、后测）重复测量方差分析。结果:（1）行为数据结果显示:2-back任务中,因变量为正确率时,测量次序主效应显著(F（1,28）=11.037,p=0.002,偏η=0.283),组内配对t检验乒乓球联合认知训练组前后测存在显著性提升（p=0.007）;计算机单一认知训练组前后测存在边缘显著性提升（p=0.083）;在反应时指标上,测量次序与组别交互作用显著(F（1,28）=10.579,p=0.003,偏η=0.274)。进一步简单效应检验结果显示,乒乓球联合认知训练组后测显著优于前测（p=0.003）,而计算机单一认知训练组前后测无显著性差异（p=0.188）。表明两种训练都可能提升刷新功能,但乒乓球联合认知训练优于单纯计算认知训练。Stroop任务中,在一致条件正确率指标上,组别主效应显著(F（1,28）=6.973,p=0.013,偏η=0.199),两组实验后测均优于前测（p=0.013）;在不一致条件反应时指标上,测量次序主效应显著(F（1,28）=8.626,p=0.007,偏η=0.236),组内t检验显示乒乓球联合认知训练组前后测存在边缘显著提升（p=0.090）,计算机单一认知训练组后测优于前测（p=0.023）。表明两种训练都可能提升抑制控制功能。Switching任务中,在反应时指标上,转换代价的组别与测量次序交互作用显著(F（1,28）=9.376,p=0.005,偏η=0.251)。进一步简单效应检验结果显示,组内检验乒乓球联合认知训练组后测显著优于前测（p=0.001）,计算机单一认知训练组前后测没有显著性差异（p=0.715）。表明乒乓球联合认知训练显著提升转换功能,而计算机单一认知训练则无此提升效应。（2）f NIRS数据结果显示:2-back任务中,在右腹外侧前额叶,测量次序与组别交互作用显著(F（1,29）=5.419,p=0.027偏η=0.157),进一步简单效应检验结果显示,乒乓球联合认知训练组的Oxy-Hb浓度信号显著高于前测（p=0.006）,而计算机单一认知训练组前后测没有显著性差异（p=0.977）;Stroop任务结果显示:在右额极区,测量次序与组别交互作用显著(F（1,28）=5.325,p=0.029,偏η=0.160),进一步简单效应检验结果显示,在乒乓球联合认知训练组中Oxy-Hb浓度信号显著高于前测（p=0.015）,而计算机单一认知训练组前后测没有显著性差异（p=0.508）;Switching（转换任务）结果显示:在中背外侧前额叶,测量次序与组别交互作用显著(F（1,28）=4.412,p=0.045,偏η=0.136),进一步简单效应检验结果显示,乒乓球联合认知训练组后测优于前测（p=0.023）,而计算机单一认知训练组前后测没有显著性差异（p=0.582）。这些结果表明,乒乓球联合认知训练组能显著增强前额叶的Oxy-Hb激活水平。结论:在行为学指标上,与计算机单一认知训练组的执行功能相比,乒乓球联合认知训练组优势在于刷新功能和转换功能;在脑机制方面,与计算机单一认知训练组相比,乒乓球联合认知训练组执行三个任务的Oxy-Hb激活水平都有显著增强,这证明了乒乓球联合认知训练组比计算机单一认知训练组更有利于改善大学生的执行功能。本研究为乒乓球联合认知训练组改善大学生执行功能提供了新的实验证据。

关键词：执行功能大学生认知训练乒乓球训练 fNIRS

广州市经营性乒乓球俱乐部现状调查与管理模式的研究

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广州市经营性乒乓球俱乐部现状调查与管理模式的研究

作者：张德山广州体育学院

学位级别：硕士

随着社会经济发展水平的提高,人们生活水平质量逐渐得到改善,闲暇时间明显增多,导致人们越来越追求休闲娱乐放松的生活方式,消费观念也在改变,人们愿意把更多的财力、物力投入到身体活动,运动健身中去。广州市经营性乒乓球俱乐部是广大... 详细信息

随着社会经济发展水平的提高,人们生活水平质量逐渐得到改善,闲暇时间明显增多,导致人们越来越追求休闲娱乐放松的生活方式,消费观念也在改变,人们愿意把更多的财力、物力投入到身体活动,运动健身中去。广州市经营性乒乓球俱乐部是广大乒乓球爱好者的主要活动场所,本文以广州市经营性乒乓球俱乐部为研究对象,通过对广州市经营性乒乓球俱乐部内的管理人员、消费人员、和教练员的调研与分析,总结目前广州市经营性乒乓球俱乐部的现状和在经营中存在的问题,针对这些问题通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和逻辑分析法进行研究,得出以下结论:1.广州市经营性乒乓球俱乐部有着多元的性质,俱乐部的选址大多在人口密集的商业区和居民区,俱乐部大多是中型规模的。广州市经营性乒乓球俱乐部管理者大多以乒乓球爱好者居多,并非管理方面的专业人才。广州市经营性乒乓球俱乐部兼职教练员较多,教练员的专业水平总体较好,多为乒乓球专业的学生。广州市经营性乒乓球俱乐部消费者基础较好,但是俱乐部的盈利状况不乐观。2.广州市经营性乒乓球俱乐部目前竞争较为激烈,俱乐部应该制定理智合理的消费价格,积极通过传单、海报以及网络平台加大宣传。树立先进的俱乐部理念并且坚定地执行下去,管理者自身要学习管理方面的专业知识,制定严格的规章制度,寻找科学的管理方法,提高俱乐部的知名度打下坚实的消费者基础,走俱乐部连锁化经营,形成自己的俱乐部品牌效应。3.根据20家广州市经营性乒乓球俱乐部的发展现状,建立完整的俱乐部的管理模式:树立“以人为核心”的管理理念,以“事+人+物”为整体框架,坚决遵循“决策—执行—反馈”的管理流程,实行民主决策,积极改善应对机制,满足消费者的合理需求,促进俱乐部的发展。

关键词：经营性乒乓球俱乐部开展现状管理模式

体育院校乒乓球普修课教学中实施合作学习法对学生社会适应性影响的研究——以广州体育学院为例

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体育院校乒乓球普修课教学中实施合作学习法对学生社会适应性影响...

作者：邱露露广州体育学院

学位级别：硕士

国家教育部发布《普通高校体育课程教学指导纲要》中表明,提高学生“社会适应性”是体育教学发展的主要方向之一。教育部在《体育与健康课程标准》中提出,为了更好的培养学生的社会适应性,因此将社会适应纳入体育课的目标之中,由此来突... 详细信息

国家教育部发布《普通高校体育课程教学指导纲要》中表明,提高学生“社会适应性”是体育教学发展的主要方向之一。教育部在《体育与健康课程标准》中提出,为了更好的培养学生的社会适应性,因此将社会适应纳入体育课的目标之中,由此来突出学生社会适应性培养的重要性。乒乓球运动因其文化内涵丰富、技战术复杂多变,且具有种种特殊性和矛盾性,这些特点使乒乓球运动在促进社会适应性方面有着一定的作用,但是,目前尚缺乏乒乓球教学与社会适应性理论和实践的相关研究。合作学习法在各理论的指导下,能够有效提高学生学习成绩、发挥学生主体作用等功能。将合作学习法与乒乓球普修课教学相结合,探讨合作学习法是否能在乒乓球普修课教学中提高学生的社会适应性,弥补乒乓球教学与社会适应性相关研究的空白,以期为学生社会适应性的培养提供新的参考依据。因此,本研究以广州体育学院乒乓球普修课学生为实验对象,通过实验法、问卷调查法以及数理统计等方法,对广州体育学院2020级两个乒乓球普修班,共44名学生进行了32学时、为期8周的教学实验。首先,实验前用社会适应性量表测量两个班级学生的社会适应性现状;其次,将学生分成实验组和对照组,对照组采用常规教学法进行乒乓球教学,实验组采用合作学习法进行乒乓球教学;最后,通过实验结果对实验前后大学生的社会适应性状况进行分析。其主要研究结论如下:(1)实验前,对照组与实验组社会适应性无显著性差异,实验后,对照组与实验组社会适应性有显著性差异。(2)实验前后,对照组社会适应性无显著性差异,实验前后,实验组社会适应性有显著性差异。说明在乒乓球普修课教学中使用合作学习法提高社会适应性的程度优于常规教学法。(3)进一步分析表明,在乒乓球普修课教学中使用合作学习法后,实验组人际适应性、角色适应性、职业选择适应性和环境总体认同/评价性具有显著性差异。(4)在教学实验后,通过学生问卷调查发现,乒乓球普修课的学生对合作学习法的认同度高于常规教学法。

关键词：体育院校乒乓球普修课教学合作学习法社会适应性